Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 68,00g | Prot: 54,81g | Carbh: 111,94g.
Desayuno: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Кофе, Хороль Сметана 10%, Банан, Творог 9%. Almuerzo: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе, ВИК Грудинка Оригинальная, Верес Икра Баклажанная, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Вилка Ложка Котлета Куриная с Овощами, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Сливы. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Кофе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|