Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2403 kcal
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Grasa: 73,17g | Prot: 144,99g | Carbh: 283,05g.
Desayuno: Sultanas, Wholegrain Oats, Pams , Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Chop Chop Chicken Lite Mayo, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . Cena: Chicken Pizza. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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