Diario de koreanprincess, 10 sep. 20

5 lbs left goal weight!
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
2218 kcal Grasa: 75,53g | Prot: 83,20g | Carbh: 310,13g.   Desayuno: Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese. Almuerzo: Original Rangoon Crab Rangoons, Meatless Lo Mein, White Rice. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Gardein Lightly Seasoned Chick'n Scallopini, Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, McCain Seasoned Curly Fries . Pasa Bocas / Otros: Publix Veggie Wrap, Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Healthy Life Low Carb Bread. más...
3020 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Amamantar - 4 horas, Apple Health - 19 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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