Diario de Ghreliny, 11 ago. 20

neue Waage!
117,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 47,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1652 kcal Grasa: 64,65g | Prot: 63,46g | Carbh: 196,11g.   Desayuno:  Apfel, Aldi Trauben Kernlos, Noats Porridge Mohn-Vanille,  Milch 1,5%, Kölln Schmelzflocken, Leinsamen Geschrotet, Joghurt. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, Aldi Wrap Hähnchenstreifen mit Paprika und Zwiebeln, Aldi Thunfisch Wrap. Cena: Aldi Thunfisch Wrap. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Big Hit. más...
2319 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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