Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 37,34g | Prot: 53,10g | Carbh: 237,30g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pizza de Frango com Catupiry. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango, Purê de Mandioca. Cena: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Mamão, Mel, Banana. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
|