Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 64,28g | Prot: 86,88g | Carbh: 181,47g.
Desayuno: Aknaz Light Beyaz Peynir, Karpuz. Almuerzo: Limon Suyu, Salatalık (Soyulmuş), Beypazarı Maden Suyu, Mercimek Çorbası. Cena: Salatalık (Soyulmuş), Dost Ayran, Party Barbekü Çeşnili Mısır Cipsi, Kornişon, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Cevizli Baklava. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mustafacanxD
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