Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 47,09g | Prot: 87,76g | Carbh: 182,46g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай, Тефтели Куриные, Салат Витаминный. Cena: Рафинад, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Захарова Е
|