Diario de rob_fort, 10 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
1697 kcal Grasa: 56,60g | Prot: 113,77g | Carbh: 168,43g.   Desayuno: Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Pancake Albumi e Grano Saraceno, Alpro Latte di Nocciola. Almuerzo: Coop Scamorza Affumicata, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Grano Saraceno. Cena: Petto di Tacchino, Esselunga Mandorle Sgusciate. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Albicocche, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Yogurt alla Greca 0% Fragola, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Zucchero, ProAction Whey Protein, Juice Plus Complete Vaniglia. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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