Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3123 kcal
|
Grasa: 130,57g | Prot: 96,40g | Carbh: 398,19g.
Desayuno: Рот Фронт Птичье Молоко, Кукуруза Вареная, Салат Оливье, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Almuerzo: Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара, Рот Фронт Птичье Молоко, Сыр Голландский, Салями, Лента Багет Французский, Картофельное Пюре. Cena: Сырок Творожный, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Чай, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Данон Актимель, Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Покровский Хлеб Сдоба Дуэт с Грушей, Лента Багет Французский, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Чай с Сахаром, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|