Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 44,09g | Prot: 42,45g | Carbh: 211,83g.
Almuerzo: Lavaş, Et Döner. Cena: Bezelye Yemeği, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Muzlu Rulo Pasta. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mctorunlar
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