Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 77,80g | Prot: 90,80g | Carbh: 157,47g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, ВкусВилл Молоко Цельное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, NL International Протеиновые Мюсли Energy Diet Smart (Энерджи Диет Смарт) Wildberries (Лесные Ягоды) , Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Окей Капуста Китайская, Магнит Яйцо Варёное. Cena: Energy Diet Ваниль-Карамель, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Нуга с Арахисом, Belvita Печенье Мультизлаковое, Dirol Клубника Черешня, Станция Молочная Простокваша 3,2%, Простоквашино Творог 9%, Перекресток Яблоко Гольден. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|