Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 80,98g | Prot: 73,04g | Carbh: 123,41g.
Desayuno: Кофе, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Помидоры, Омлет или Яичница, Паста с Морепродуктами. Almuerzo: Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Сыр Российский, ВкусВилл Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, Фундук Фундук, Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Лимонелла. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Овсяное, Кофе. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|