Diario de Wintery.f, 10 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
2002 kcal Grasa: 59,38g | Prot: 83,03g | Carbh: 288,99g.   Desayuno: 特仑苏 纯牛奶, 煮鸡蛋, 糍粑. Almuerzo: 白瓜, 炒青菜, 清炒虾仁, 鸭腿, 白飯, 红豆薏米汤. Cena: 桑葚干, 核桃, 黑芝麻, 煮鸡蛋, 拿铁咖啡, 红薯/地瓜. Pasa Bocas / Otros: 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片, 香蕉. más...
1580 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable



     
 

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