Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2995 kcal
|
Grasa: 254,77g | Prot: 145,28g | Carbh: 26,30g.
Cena: Döner Pişmiş Bursa (Turkomp) Döner Pişmiş Et, Çoban Salatası, Döner Pişmiş Bursa (Turkomp) Döner Pişmiş Et, Malatya Pazarı Ceviz İçi, Zeytin, Siyah, Salamura (Turkomp) Zeytin, Siyah, Salamura , Sosero Grill Izgara Yeşil Zeytin Sosero Grill Izgara Zeytin, Özem Erken Hasat Naturel Sızma Zeytinyağı Sızma Zeytinyağı , Kuyruk Yağı, Dana Ciğer (Turkomp) Dana Ciğer, Avokado Avokado Avokado Servet Turkomp. más...
|
|
3255 kcal
|
Ejercicio:
Bisklet - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @ketomanlife
|