Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 88,54g | Prot: 64,39g | Carbh: 196,58g.
Desayuno: Пельмени Домашние с Курицей и Свининой, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Льняное Масло. Almuerzo: Naturello Конфеты Ассорти Восточное, Афродита Хлеб Зерновая Смесь, Добров Паштет Венский, Огурец (без Кожуры), Яичница с Помидорами. Cena: Сахар, Чай Каркаде, Картофель Фри, Мама-Мия Пицца Карбонара. Pasa Bocas / Otros: Алазанская Долина Вино. más...
|
|
1792 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|