Diario de sweetgirl, 29 ene. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2009
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2009:
1073 kcal Grasa: 17,35g | Prot: 58,97g | Carbh: 181,16g.   Desayuno: kashi cereal, turkey bacon, fat free milk, apple. Almuerzo: orange, Tuna in Water (Canned), Beans, String, Cooked, From Frozen, Fat Not Added In Cooking. Cena: tomato, low sodium v8 juice, Chicken and Cheese Quesadilla. Pasa Bocas / Otros: fiber one bar, frozen strawberries. más...
2832 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 7 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 28 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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