Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 22,88g | Prot: 108,90g | Carbh: 85,49g.
Desayuno: Kiwi, Mãe Terra Semente de Linhaça, Iogurte Natural (Leite Desnatado). Almuerzo: Spoleto Tomate, Beterrabas, Abóbora Cabotia, Músculo Bovino Cozido. Cena: Músculo Bovino. Pasa Bocas / Otros: Moo Morango, Mel + Iogurte, Integralmedica Super Whey 100% Pure, Itambé Leite em Pó Desnatado, Cafezinho. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de naianhe
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