Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 49,70g | Prot: 88,55g | Carbh: 73,54g.
Desayuno: Equal Sweet Sucralosa, Café, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, Pan integral casero. Almuerzo: Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Salteado de atún. Cena: Bocaditos de Espinaca con Jamón y Queso, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Yogurísimo Yogur Descremado Batido (Vainilla). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ValeriaMonzon
|