Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 67,77g | Prot: 82,46g | Carbh: 169,50g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Kerupuk Beras, Tempe Orek, Nasi Kuning. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kikil, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Otak-Otak, Seblak, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kuning Telur Matang, Telur Rebus, Saus Cokelat. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anggia16
|