Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
442 kcal
|
Grasa: 13,96g | Prot: 48,22g | Carbh: 33,91g.
Desayuno: Персики, Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Комгалком Хлібці Житні, Shamir Salads Хуммус, Комгалком Хлібці Житні, Огурец (с Кожурой), Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Shamir Salads Хуммус, Вареное Яйцо, Kuhne Бальзамический Соус, Помидоры, Шпинат. Cena: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Шпинат, Помидоры, Kuhne Бальзамический Соус, Ужин овощи. Pasa Bocas / Otros: Груша, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana_Chernyavska
|