Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 39,50g | Prot: 56,65g | Carbh: 168,13g.
Desayuno: 红薯／地瓜, 煮鸡蛋. Almuerzo: 鸭腿, 炒茄子, 白飯, 蛋花湯. Cena: 牛奶（全脂）, Ocean Spray 蔓越莓干, 葡萄干（无籽）, 核桃, 黑芝麻, 桑葚干, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片. Pasa Bocas / Otros: 柚子. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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