Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 32,95g | Prot: 86,06g | Carbh: 79,76g.
Desayuno: 飲茶 蝦餃. Almuerzo: 蝦仁, Hokto 本菇, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）, 雞胸肉（不吃皮）. Cena: 公仔 蝦餃, 青椒, 炒青椒, 雞腿（烤製或烘焙）, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Ring fit - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandra038701
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