Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 70,58g | Prot: 75,91g | Carbh: 15,81g.
Desayuno: La Serenísima Queso Cremon, Huevo, Paladini Salame Tipo Milán , Royal Gelatina sin Sabor, Arándanos, Frutillas, Leche de Coco. Almuerzo: Pickles, Coliflor, Chorizo de Cerdo, Crema de Leche, Espinacas, Cabrito. Cena: Pan de Almendras, Vegetanesa Aderezo a Base de Berenjenas, La Serenísima Queso Cremon, Paladini Jamón Cocido. Pasa Bocas / Otros: MAG Collagen 90, Té Matcha. más...
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367 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de NilceDiaz
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