Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 44,11g | Prot: 95,68g | Carbh: 176,31g.
Desayuno: Pisang, Apel (tanpa Kulit), Chia Seed, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Edamame, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Brownies, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Saori Saus Tiram, Bawang Putih Cincang, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu. Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong, Jambu Biji. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Isabella M H
|