Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 30,09g | Prot: 101,36g | Carbh: 91,59g.
Desayuno: Mangos , 수제 두유그릭요거트, Cherry Tomatoes, 플라하반 Quick Oats, 신선애 생닭가슴살. Almuerzo: Quaker 클래식 오트, Fig, Banana, 커클랜드 그릭 요거트. Cena: 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 밀크티. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Navitas 카카오닙스, Almonds, 롯데제과 드림카카오 82%, Dried Cranberries, Macadamia Nuts, Pecans. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaallog
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