Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3165 kcal
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Grasa: 86,59g | Prot: 174,53g | Carbh: 400,39g.
Desayuno: Kokosmælk (Light), Egelykke Skummetmælk, Rema 1000 Havregryn, Kornkammeret Økologiske Ruggryn, Paradiso Peanut Butter. Almuerzo: Rema 1000 Kyllingekebab, Green Grove Grøntsagsblanding, Whole Wheat Tortilla, Coop Fetaost, Banana. Cena: Rema 1000 Frosne Hindbær, Egelykke Skummetmælk, Bodylab Bodylab Whey 100 Strawberry Milkshake, Rema 1000 Kyllingekebab, Levevis Økologiske Brune Ris, Coop Basmatiris, Netto Wok Mix. Pasa Bocas / Otros: Dit Valg Aronia, Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Rema 1000 Sandwichkiks. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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