Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 66,18g | Prot: 94,14g | Carbh: 228,08g.
Desayuno: Criollitas Galletitas de Agua, Pan Integral, BC Mermelada de Durazno. Almuerzo: Gallo Arroz, San Ignacio Queso Crema, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Queso Cremoso, Pureza Harina Especial Para Pizzas Caseras Con Levadura. Pasa Bocas / Otros: Queso Cremoso, Pan con casancrem, CBSé Yerba Mate, Arcor Turrón de Maní, Arcor Simple Proteína y Energía. más...
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2104 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DiegoKenobi
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