Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2013
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1010 kcal
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Grasa: 66,79g | Prot: 66,62g | Carbh: 45,77g.
Desayuno: Heavy Cream, No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Almuerzo: Plumrose Ham Steak, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Green Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Food Club Large Egg, American Cheese, Heinz Tomato Ketchup. Cena: light vidalia onion dressing, Cos or Romaine Lettuce, ham steak, Green Peppers, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Super Advanced Whey Protein - Strawberry. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FernLT610
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