Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 58,78g | Carbh: 133,44g.
Desayuno: Belegtes Käsebrötchen, Banane, Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast, Brunch Blütenhonig. Almuerzo: Schuhbecks Jägerschnitzel mit Champignonsauce & Kartoffeln. más...
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2868 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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