Diario de ikha.dimas, 08 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
51 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:
1080 kcal Grasa: 41,32g | Prot: 33,53g | Carbh: 143,73g.   Almuerzo:  Kerupuk Makanan Ringan,  Lemper, Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot. Cena:  Tahu Goreng,  Pecel, Dendeng Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Lele. Pasa Bocas / Otros:  Kue Mendut, Agar-agar Pencuci Mulut,  Pepaya. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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