Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 65,31g | Prot: 104,28g | Carbh: 230,62g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Kepala Djenggot Teh Hijau, Sereh. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Terung. Cena: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Singkong Rebus, Buah Naga, Jeruk. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IchaRayvaKaterina
|