Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 52,47g | Prot: 92,25g | Carbh: 138,02g.
Desayuno: Брест Литовск Творог 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Оливковое Масло, Увелка Гречка Вареная, Белая Дача Салат Ассорти, Помидоры Черри. Cena: Куриные Котлеты в Духовке, Pomito Рубленые Помидоры, Белая Дача Салат Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Фуджи Яблоко , Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Какао-Порошок (Несладкий). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamzuzu
|