Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 52,47g | Prot: 135,09g | Carbh: 116,39g.
Desayuno: Перекресток Инжир Свежий, Unsweetened Coconut Flakes, Oats , Dried Chia Seeds , Dried Mango, Unroasted Almonds, 1% Fat Milk. Almuerzo: Toasted Bread, Olive Oil, Boston Lettuce, Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Young Green Onions, Cucumber, Tuna in Water (Canned). Cena: Иогурт 3,5%, Cucumber, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Green Tea, 2% Fat Milk, Green Tea. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de najlaa makhlouf
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