Diario de Emiliano Ferrari, 08 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:
2206 kcal Grasa: 64,25g | Prot: 203,63g | Carbh: 191,89g.   Desayuno:  Banana, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almuerzo: Mareblu Ortolana Leggera, Consilia Pane Grano Duro a Fette , Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena:  Pane Italiano,  Zucchine,  Uovo, Aia Albume. Pasa Bocas / Otros:  Mandorle, Coop Yogurt Magro Greco 0%,  Mandorle, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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