Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2626 kcal
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Grasa: 62,73g | Prot: 170,57g | Carbh: 339,83g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein, Osella Linea, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Eridania Zucchero, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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