Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 56,61g | Prot: 97,98g | Carbh: 138,66g.
Desayuno: Primia Miele Millefiori, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Mirtilli. Almuerzo: Bollito di Vitello, Cetriolo (con Buccia), Patata Bollita. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Baia Blu Sardine all'olio d'oliva , Granarolo Mozzarella, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Conad Sapori e Dintorni Aceto Balsamico di Modena IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Pere. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadsska
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