Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 91,14g | Prot: 98,26g | Carbh: 208,47g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Almuerzo: Bal, Tam Buğday Ekmeği, Mantarlı Tavuk Sote. Cena: Erişte, Yer Fıstığı, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Mixmey Çilek, Mixmey Şeftali. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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