Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 99,70g | Prot: 115,55g | Carbh: 103,29g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Starbucks Caffè Americano (Tall), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Erşan Pastırma. Cena: Tat Etli Kuru Fasulye, Torku Ayran. Pasa Bocas / Otros: Eker Ayran, Eker Elma Tarçınlı Kefir, Starbucks Caffè Americano (Tall), Starbucks Caffè Americano (Tall). más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Açık hava bsiklet - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deniz3207
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