Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 48,12g | Prot: 89,18g | Carbh: 87,72g.
Desayuno: Pomidor Malinowy, Delikate Blue Niebieski, Bułka z Ziarnami, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Jajecznica. Almuerzo: Tola Jogurt Naturalny, Pomidor Malinowy, Cytryna, Biedronka Serek Wiejski, Młode Dymki, Ogórek (Obrany), Bonduelle Kukurydza, Surimi, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Cena: Mroźna Kraina Trio Warzywne, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana . Pasa Bocas / Otros: Dawtona Sok Pomidorowy, Ogórek (Obrany), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Bułka Kajzerka, Delikate Serek Smietankowy. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taka Sobie ☺️
|