Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 61,16g | Prot: 107,69g | Carbh: 154,31g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Edeka Eiweiß Held, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Cena: Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke, Blaubeermuffins. Pasa Bocas / Otros: Milka Erdbeer, KitKat KitKat, Balisto Korn-Mix, Pink Lady Äpfel. más...
|
|
3084 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Ducharse - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandroich
|