Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 45,03g | Prot: 109,13g | Carbh: 186,35g.
Desayuno: Сиртаки Сыр Рассольный, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Нектарины, Кунгурский Творог Мягкий Клубника, Рис с Овощами, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Данон Йогурт Клубника, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколадный с Коллагеном, Апельсин, Банан, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|