Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 84,34g | Prot: 45,69g | Carbh: 253,32g.
Desayuno: Leão Chá de Camomila, Spoleto Torrada Temperada. Cena: Guaracamp Guaraná Natural, Brigadeiro de Colher, Leite Condensado Fake, McDonald's Batata Frita (Grande). Pasa Bocas / Otros: Dafruta Suco de Caju, Panqueca de Banana, Pastel de Carne, Amendupã Paçoquinha (16g), São Luiz Biscoito Doce Maizena, Tirolez Queijo Prato, Pão de Forma, Cafezinho. más...
|
|
2114 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dany_karlla
|