Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 66,86g | Prot: 59,26g | Carbh: 127,26g.
Desayuno: Caffè Espresso, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Yogurt al Naturale, Semi di Chia, Fichi, Alpro Latte di Mandorla, Semi di Lino. Almuerzo: Cetriolo (con Buccia), Almaverde Bio Tofu Naturale, Zucchine Cotte (da Fresche), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato. Cena: Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Ricotta, Parmigiano (Grattugiato), Cipolle, Petto di Pollo, Melanzana, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Mela, Fichi, Latte Parzialmente Scremato, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Banana, Almaverde Bio Farina di Riso, Alpro Latte di Mandorla, Uovo. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Etoveneta
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