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la semana pasada no me ejercite, tampoco conté calorías, fue mi descanso y aún así baje un poco, el típico baiteo del metabolismo pero no hay que confiarse, está semana se vuelve con todo
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 47,71g | Carbh: 190,14g.
Almuerzo: Minuto Verde Cebolla Picada, Jumbo Champiñon Entero, Guiso de Acelgas, Puré de Papa. Cena: Hallulla, Huevo Frito, Simi Colágeno Plus. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Cerveza. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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