Diario de Todd0350, 07 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020

174,2 kg Disminuído hasta ahora: 50,3 kg. Aún para ir: 40,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:

2035 kcal

Grasa: 86,50g | Prot: 144,00g | Carbh: 196,00g. Desayuno: Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Ocean Spray Diet Cran-Grape Juice, Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap. Almuerzo: Van's Kitchen Chicken Egg Rolls, Wendy's Saltine Crackers, Wendy's Chili (Small). Cena: Momma K's Meat Hot Sauce, Schmidt 647 Hot Dog Rolls, Zweigle's Red Hot Dog Pop Open, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: Fiber One Soft Baked Cookies, Great Value Large White Grade A Eggs. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Nice! 💪🏽😊

07 sep. 20 por el miembro: Curvaceous Cutey

Nice drop!

07 sep. 20 por el miembro: kattay


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