Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 63,68g | Prot: 136,30g | Carbh: 98,14g.
Desayuno: Unsweetened Coconut Flakes, Oats , Dried Chia Seeds , Dried Mango, Unroasted Almonds, 1% Fat Milk. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Olive Oil , Red Sweet Pepper, Young Green Onions, Lettuce, Canned Crab. Cena: Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Kale , Olive Oil , Young Green Onions. Pasa Bocas / Otros: Milk, Green Tea, Boiled Egg. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de najlaa makhlouf
|