Diario de hrldfischer, 07 sep. 20

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Wünsche einen schönen Wochenstart 🙂

115,4 kg Disminuído hasta ahora: 36,6 kg. Aún para ir: 20,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:

498 kcal

Grasa: 11,48g | Prot: 86,02g | Carbh: 12,67g. Desayuno: Jermi Edamer Light , Lidl Eiweißbrot. Almuerzo: Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Milbona Skyr Pur, Cocktailtomaten, Champignons, Edeka Thunfischsteaks. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Danke Harry wünsche ich dir auch!🍀

07 sep. 20 por el miembro: Lotti73

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07 sep. 20 por el miembro: hrldfischer


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