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Gara” makan ga ke kontrol
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 152,05g | Prot: 35,85g | Carbh: 138,21g.
Almuerzo: BonCabe Mie Instan, Cimol, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Solaria Kwetiau Goreng. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arviarifah_
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