Diario de puertosanta, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
1274 kcal Grasa: 31,84g | Prot: 84,65g | Carbh: 170,15g.   Desayuno: La Asturiana Mantequilla Ligera, Danone Danacol Fresa, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz,  Ciruela. Almuerzo: Hacendado Helado de Chocolin,  Moras,  Gallo,  Huevos Rellenos, Flete Salteado de Setas y Champiñones. Cena:  Almendras,  Higos,  Melón ,  Moras. Pasa Bocas / Otros: Linnea V Barritas con Avena Chocolate Negro y Naranja. más...
1757 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Ducharse - 32 minutos, Google Fit - 22 horas y 53 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puertosanta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.