Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 70,62g | Prot: 47,28g | Carbh: 316,95g.
Desayuno: Конфета, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бисквит, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Almuerzo: Конфета, Грецкие Орехи, Бисквит, Кофе с Молоком. Cena: Рис Вареный, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Финик, Арбуз. más...
|
|
1931 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|